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Publié le par Administrateur
Publié dans : #OUTILS DE DEVELOPPEMENT
HO'PONOPONO

'Ho'oponopono est une méthode de guérison Hawaïenne, pratiquée initialement par le Dr Ihaleakala Hew Len, qui a ensuite été popularisée sur Internet par le biais d'un article de Joe Vitlae , puis au travers son livre Zéro Limite.

Cet ouvrage révèle essentiellement la vision du monde qui est sous-tendue par la pratique d'Ho'oponopono. Cette méthode comporte plusieurs techniques qui peuvent être apprises uniquement en stage de formation. Le livre de Joe Vitale, co-écrit avec le Dr Hew Len, n'en révèle qu'une seule. Elle consiste à répéter les quatre expressions suivantes: "Je suis désolé." "Pardonne-moi" "Je t'aime" "Merci." Ceci n'a aucun sens me direz-vous ? Et pourtant.... Ceci est rapport avec la vision du monde dans laquelle cette pratique s'inscrit et cela n'est pas sans importance. Est-ce que cela fonctionne ? Un jour j'ai décider de remettre cela en pratique cela dans une situation difficile. Puis cela ne fonctionnait pas, rien ne changeait dans mon état. Puis je me suis soudainement rappeler de cette histoire d'entière responsabilité. Et cela s'est avéré déterminant, quelques minutes plus tard j'ai senti une transformation intérieure... et un changement d'attitude chez la personne avec laquelle je rencontrais cette difficulté. En revenant sur cette anecdote voilà comment j'ai mis tout cela en application par étape: Etape 1 Prenez conscience de la situation difficile et de ce que vous ressentez comme émotion. Etape 2 Acceptez l'entière responsabilité de cette situation, sentez-vous simplement responsable de cette situation. Etape 3 Tournez-vous vers le Divin en vous et répétez les quatre expressions: "Je suis désolé." "Pardonne-moi" "Je t'aime" "Merci." Franck Source Photo : Morguefile.com

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